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心動亮點

我的ADHD心動故事

ADHD心動文學獎—本人組

2022-12-07

我的ADHD心動故事

爸,好久不見,您好嗎? 

 

家人一切都好。 

 

媽除了腎病,一切健康。

就是腎病,您知道她的,也會注意飲食,照顧自己。一樣畫畫、寫書法、當志工,現在還會定期上健身房。幾乎每星期都回去看外婆,舅、姨們也常相約一起出遊。國畫、書法班同學有好康行程吆喝一聲就跟著出國旅行...不過您應該也

知道,最近是暫時沒辦法出國了。 

 

老二是我們最不用操心的。

工作穩定,丈夫忠厚,小孩調皮。也多虧有她,媽才能經常補充旅遊經費。 

 

老三的接案量應該挺穩定。

可能還不算過得滋潤,但看起來自給自足沒啥問題。上回跟老二到台北找她, 請我們吃貴得要命的歐式自助餐,真是活久見。 

 

我兒子工作狀況也不錯。

不到26歲,這個月收入超過台灣勞工中位數。您知道他們當髮型設計師的沒有 收入天花板,過了一定門門檻,只會越來越高。今年母親節被我劫了一台五千塊 的氣炸烤箱當禮物,政府給勞工的3萬元舒困補助也主動全拿來補貼我。再過 幾年,我該能退休靠他養了。 

 

喔,您問我啊? 

嗯……我生病了。

更精確地說,已經病了很久,是最近才發現。

不過您別擔心,這個病有藥可以改善的。

病名叫做“注意力不足過動症”,您喜歡用英文縮寫,病名縮寫是ADHD。 

 

看到這裡,您該想著: 是不是哪裡搞錯了?我這女兒從小四體不動,讓她做件事 得三催四請,體育課更是能躲則躲,成天窩在家裡看小說。不動、過懶症倒是有可能。 

 

我以前也是那麼想的。 

 

不過原來,過動不等於好動,腦子一直亂轉也是過動的一種。我就是那種腦子轉個不停卻未必有建設性的過動。

有的時候也也沒想啥,只是發呆。呆著呆著,一天就過了。 

對,容易發呆、做白日夢,也是這毛病的一種表現。 

 

老想著得提企劃、要做行銷、貨品交期將至、工作室該打掃...想著想著,腦子一片混亂,不知從何下手。人卻還是坐在電腦前漫無目的地瀏覽網路。

 

好不容易拖起笨重的身軀整理桌面想將腦子裡的東西實踐在成品上,沒一會就 想起重要訊息沒回。回完了訊息,順便在電腦前漫無目的地瀏覽網路。 

 

再度逼迫自己起身,不然先拍商品照好了。拍了幾十張,左修右修都無法滿意,腦細胞死掉一堆,先休息一下好了。於是又開始漫無目的地瀏覽網路。 

 

每一次漫無目的地坐在電腦前,都得花上好幾個小時才清醒,意識到自己手上 還有工作待辦。 

 

入夜後開始心慌,覺得自己整天啥都沒做,連垃圾車都錯過。應該早點洗洗睡,明天早點起床繼續工作。

可是一回神,已經過了午夜,澡還是沒洗。

好不容易躺到床上,又為了工作延遲、蹉跎光陰感到焦慮、自責。就這樣思緒 紊亂,輾轉反側。 

 

直到期限到了,或者帳單、債務無法支應了,才拚著幾夜不睡趕工。 

 

哪來的週計畫、季展望?

每日待辦事項能完成50%就覺得自己精疲力盡,已經好棒棒。 

 

可是現在,我可以專心做事了。 

 

用藥到現在一個多月,已經進展到幾乎每天都可以完成80%以上的工作目標, 還可以開始規劃遠一點的時程。 

 

在藥效發揮的時候,我像是變成灰姑娘馬車的南瓜,活力充沛、衝勁十足;當魔法失效,回到南瓜狀態時,我就安心地胡思亂想、磨磨蹭蹭,好好休息,養精蓄銳。

隔天早上吃完藥,又能化身為高速奔馳的馬車。 

 

原來,我真的不是好逸惡勞。 

 

還有,您總說我小時候一言九頂、得理不饒人、叛逆、不見棺材不掉淚。 

 

跟這毛病也脫不了關係。 

 

欸,您別嘆氣啊!

 

還不晚,現在發現一點都不晚。 

 

知道您惋惜著,覺得以我國中課堂睡三年都能考上第一志願的資質,要不是有這毛病,今天不知道該有多大成就?

再不濟也能過上像樣的日子,不至於像現在這樣寅吃卯糧、捉襟見肘,一蹋糊塗。

 

可是每個人都有屬於自己的課題啊!別人的辛酸我們未必看得見。

沒有人知道要是我一路順遂,今天會是什麼模樣?會不會有更嚴苛的考驗? 

 

遇人不淑、負債累累。或許在旁觀者眼中,我的人生千瘡百孔。 

 

可是這歷程讓我學會同理跟我不一樣的人,知道生命的困境有很多時候沒的 選擇。還教養出一個隨時都拿得出手炫耀的小孩。 

 

因為這樣的人生,我很喜歡現在的自己,以後會更喜歡。 

 

那個天資聰穎,除了運動什麼都一學就會的孩子不可能再回來。

可是我現在還健康,算是有一技之長,也不太笨。再加上過去缺乏的專注力及行動力,我可以把日子過得比以前好,把自己照顧好。 

 

說不定不只是好,還會很好。 

 

這樣的我,您可以放心了嗎? 

 

話說回來,我在用藥前的狀態,是不是跟你很像? 

 

是不是因為這樣,所以您的心情我都懂? 

 

懂您必須照顧家人卻力不從心的焦灼、費盡氣力結果卻不美好的挫敗。明明很 多很好的想法,執行時卻困難重重。於是懷疑那些懷才不遇,會不會只是沒有能力的藉口?是不是我們一直高估了自己? 

 

懂您為什麼那麼愛猜疑又自卑,自尊心一碰就碎。 

因為,我們生了一樣的病。

那不是我們的錯,也不是誰的錯,只是生病導致我們跟其他人無法相互理解而已。

 

這幾天,突然覺得慶幸,幸好我跟您生了一樣的病。 

 

我慶幸著,您在機車拋錨時、身體不適時、任何需要人幫忙的時候,都可以毫不猶豫打電話給我。相信我會盡力照顧您的需求,不擔心得看人臉色,更不會無助地佇立在街頭。 

 

也許別人不懂,但至少還有我。

我知道,我都知道,您努力過的。我們都很努力過活,只是旁人看不出來。但這不是誰的錯,只是沒有人,包括我們自己都不知道我們生病了。 

 

只有同病相憐的我,才能讓您在晚年感受到被理解、接納,感受到一點溫暖, 不那麼孤單。 

 

所以,我慶幸著,慶幸至少還有我。 

 

知道這以後,對於過往,您是否能釋然?

會不會露出久違的笑容說: 

 

嗐!都過去了。 

 

爸,現在的您,好嗎?

如果最後那幾年有讓您感受到一點點幸福,如果現在的您不再感到委屈憤

懣……

那麼,我想,我應該終於可以笑著放開你的手了。 

 

 

心動家族協會|ADHD心動文學獎第一屆

作者:向O儀;得名:佳作